Más que ritmo

Ya queda menos para la coreografía final y se nota en el ambiente. Todos estamos nerviosos porque será el momento en el que demostraremos todo lo que hemos aprendido durante el cuatrimestre. La profesora Esther nos ha dejado la sesión de hoy para poder practicar y ensayar el baile. Algunos nos hemos podido quedar en el gimnasio donde se encuentra el famoso tapiz, otros se han ido al pabellón, algunos han practicado en el campo de fútbol y otros en el patio.  Hoy era el momento para consultar las últimas dudas con Esther y pedirle consejo. Lógicamente la música la tenemos ya preparada, los diferentes pasos y movimientos y el vestuario. La coreografía final es producto del trabajo en equipo, esfuerzo, imaginación y tiempo invertidos a lo largo del cuatrimestre, así que vamos a darlo todo. El resto de detalles me los voy a reservar para la siguiente y última entrada del blog.  Siento una mezcla de emociones a estas alturas de cuatrimestre, ya que el hecho de que se acerque el fin...

La sesión de hoy se dividía en dos partes. En primer lugar, mis compañeros Marina y Riken impartieron la parte centrada en cinta. Es un aparato bonito pero complicado en el sentido de que es difícil de controlar porque se enreda con cualquier movimiento. Después de practicar todo tipo de movimientos con la cinta para acostumbrarnos y evitar los nudos, terminamos creando una pequeña coreografía por grupos. Había cinco grupos y cada uno debíamos incluir un movimiento con la cinta para que el resto del grupo adivinara qué tipo de movimiento era. La siguiente parte de la sesión se centraba en las mazas. Eva y Elvira fueron las nuevas profesoras y empezamos practicando algunos giros, desplazamientos y movimientos. Para usar este aparato se necesita mucha precisión y coordinación. Para terminar, nos enseñaron una coreografía muy sencilla con las mazas. Esta ha sido la última sesión de simulación docente y, como en el resto de clases, mis compañeros han hecho muy buen trabajo. Me ha gustado m...

En esta nueva entrega de simulaciones docentes, tenemos a Moha y Javi Bravo, y a Pablo y Javi Floria que impartieron una sesión relacionada con el uso del aro. Primero, Moha y Javi B. nos dividieron en grupos para practicar deslizamientos, lanzamientos y transporte. Después nos organizamos en cuatro grupos para aprender una coreografía conjunta. Cada grupo se encargaba de un tipo de gesto con el aro. El baile de cada grupo tenía una duración de 8 tiempos. Al final, los grupos fueron actuando unos detrás de otros, En la segunda mitad de la clase, nuestros docentes eran Pablo y Javi F. Después de volver a repasar los conceptos anteriores, volvimos a ir organizados en grupos a diferentes códigos QR donde se practicaban los movimientos. Con una nueva división en grupos, debíamos crear una coreografía que incluyese tres de los movimientos con aro aprendidos durante la sesión. Además, era muy importante nuestra pose final. Un día más felicito a mis compañeros por el esfuerzo y el trabajo que...

Continuamos con las sesiones impartidas por compañeros y la de hoy se centra en otro aparato de gimnasia rítmica: la cuerda. Hoy ha sido el turno de Rocío y Raquel, Jorge y Lucía. La primera pareja de compañeras hicieron una demostración de movimientos y explicaron una serie conceptos relacionados con el uso de la cuerda. Estuvimos haciendo ejercicios para trabajar lanzamientos de cuerda a uno mismo, saltos y rotaciones. Después, les tocaba a Jorge y Lucía, que nos introdujeron aún más movimientos con la cuerda y nos explicaron una coreografía. Tras demostrar y ensayar la parte de la coreografía que se hacía conjuntamente, se dividió la clase en dos grandes grupos. Cada docente iba con un grupo y teníamos que aprender un nuevo baile con el docente que nos había tocado. Después de hacerlo, el grupo se volvía a dividir, quedando 4 subgrupos. Cada uno de ellos debía modificar la coreografía a su manera.  Fue otra sesión donde pudimos conocer más sobre el uso de la cuerda en gimnasia r...

Hoy era nuestro turno. Santi y yo habíamos preparado la primera parte de una sesión centrada en los movimientos y el control de otro de los aparatos de gimnasia rítmica: la pelota. Nuestra sesión comenzó más tarde y tener menos tiempo influyó en el ejercicio con el que terminábamos la clase. Dentro de lo que cabe, todo salió bien, los tiempos los llevábamos bien y a la profesora Esther le gustó. Además, se nos ocurrió incluir algunas variantes. Por ejemplo, los códigos QR se habían utilizado para mostrar movimientos en las sesiones anteriores, pero en la nuestra, se trataba de una adivinanza que no le ponía las cosas tan fáciles a nuestros compañeros. Para meter algún aliciente a la sesión, cada grupo tenía dos comodines por si no sabía la respuesta a algunas de las adivinanzas. El comodín permitía ver un vídeo del gesto a realizar hecho por los propios profesores, Santi y Leo. Antes de pasar al calentamiento y el desarrollo, los profesores explicaron los movimientos básicos con pelota...

Bienvenidos a otra sesión de simulaciones docentes. En este caso, es el turno de Rubén y Samu, Laura y Roy. Durante la primera parte de la clase, Rubén y Samu empezaron con un recordatorio de los distintos tipos de equilibrio y la intención era llevar a cabo una lluvia de ideas donde inventáramos nosotros algunos nuevos. En la parte principal de su sesión, había una serie de postas con códigos QR que debíamos escanear para encontrar un tipo de equilibrio que teníamos que imitar: passé, balanza lateral, arco de rodillas o cogida atrás. Su parte concluyó con una coreografía conjunta donde cada grupo en las diferentes postas debía crear una coreografía incluyendo uno de los tipos de equilibrio que habíamos trabajado en clase.  En la segunda parte de la clase, les tocaba a Laura y Roy explicar unos tipos de equilibrio más complejos. Una vez hecho este repaso, su sesión terminaba con la creación de una coreografía siguiendo una música con un ritmo más animado. El resultado fue más bien...